尊敬的领导：
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我在此写这封检讨书，深感抱歉和愧疚，因为我在工作中没有正确使用高空安全带，严重违反了公司的安全规定和对自己以及同事的安全负有的责任。我认识到这是一次严重的错误，我愿意接受批评和处罚，并承诺以后绝不重复这种错误。
首先，我要诚实地承认，我没有充分认识到高空工作的危险性。我在那一刻太过自信，错误地认为自己可以应付这个工作而不需要佩戴安全带。但实际上，高空工作是一项高风险的任务，一不小心就可能导致严重伤害甚至生命危险。我没有充分重视这一点，这是我的疏忽和错误。
其次，我没有遵守公司的安全规定。公司明确规定在高空工作时必须佩戴安全带，并且提供了充足的培训和设备。我没有遵守这些规定，而是自行决定不佩戴安全带，这严重违反了公司的制度和纪律。我明白这是对公司规定的不尊重，也是一种对同事和自己生命安全的不负责任行为。
我还要承认，我没有考虑到我的行为可能会对其他同事造成负面影响。我的不负责任行为可能会误导其他人，让他们也觉得可以不遵守安全规定。这不仅是对自己的不负责，也是对团队的不负责。
我深感羞愧和内疚，我完全接受公司对我采取的任何纪律措施，包括罚款和培训。我愿意接受额外的安全培训，以提高我的安全意识和技能，确保以后绝不再犯同样的错误。
最后，我承诺将以更高的安全意识和责任感来对待我的工作。我将严格遵守公司的安全规定，确保自己和同事的安全。我将以身作则，积极参与安全培训，教育其他同事重视安全，共同营造一个安全的工作环境。
再次对我的错误行为表示深深的歉意，我愿意为我的错误承担责任，同时也会努力改进，确保类似的事情不再发生。我深知自己的责任，将努力成为一个更负责任的员工。
敬请谅解和原谅。
此致，
总结：
[你的名字]